11 غذاء تقتل الذكاء

أغسطس 18, 2013 0 By Ahmad Jordan
11 غذاء تقتل الذكاء

br

اقدم لكم معلومات مفيده عن عدة اغذيه تقتل الذكاء في الانسان :

  1. الاغذيه السكريه او كثيرة السكر فهي تضر القدرات المنطقيه والذاكره وامكانيات التعلم  على المدى البعيد
  2. الكحول تضر الكحول في الذاكره وردود الفعل البشريه على المدى البعيد
  3. الاغذيه السريعه تجلب الاحباط والتعاسه
  4. الطعام المشوي المواد المضافه اليه تساعد على تدمير الخلايا الدماغيه
  5. الطعام المعالج او المطبوخ مسبقا احد اسباب الزهايمر
  6. الاغذيه المالحه جدا تؤثر في القدره على التفكير
  7. الحبوب باستثناء الحبوب الكامله او اللتي لم تتم معالجتها يتسبب بقدان الذاكره
  8. البروتينات المعالجه تسبب اضطرابات الجهاز العصبي
  9. الدهون الغير مشبعهتؤثر في اداء الجهاز العصبي
  10. المحليات الصناعيه تسبب تلف الدماغ
  11. النيكوتين يسبب مشاكل في انتقال السيالات العصبيه